Dia Mundial da Atividade Física

Dia Mundial da Atividade Física

Parque Verde

6 de abril

Venha ao Parque Verde e celebre connosco o Dia Mundial da Atividade Física. A atividade física é importante para uma boa saúde, física e mental e quanto se torna um hábito maiores são os benefícios. Esta atividade pretende demonstrar várias formas  de atividade física, num ambiente descontraído, para todas as idades.

• 09h30 - Caminhada/Corrida pleo Alcobaça em Andanças;
• 10h30 - Pilates pelo Fitness Factory ;
• 11h15 - Ioga por Diana Freire;
• 12h00 - Aula Atividade Física Sénior pelos Técnicos Desporto do Município.

Organização:
Câmara Municipal de Alcobaça

Parceiros: 
Alcobaça em Andanças; Fitness Factory; Diana Freire (professora de ioga); Juliana Salgueiro e Ricardo Salgueiro treinadores OCR e atletas da XTEAM.

Entrada livre