Tempo frio motiva precauções por parte da população

O Instituto Português do Mar e da Atmosfera prevê que as temperaturas se mantenham baixas nesta época do ano e que o frio seja uma constante até 2ª feira, 16 de dezembro. As previsões apontam para que a máxima não supere os 15ºC (graus centígrados) e a mínima seja, em alguns casos, de 4ºC, com destaque para as terras altas do concelho de Alenquer.

Os maiores grupos de risco nesta altura do ano são os doentes crónicos, as crianças, os idosos e os sem-abrigo. Ajude-se a si e aos outros perante uma sensação térmica desfavorável.

Na estrada, lembre-se que o frio poderá levar à formação de gelo e à ocorrência de acidentes rodoviários. Conduza sempre com prudência. 

Em casa, a utilização incorreta de lareiras e outros sistemas de aquecimento poderá levar a fatalidades, incêndios e ao aparecimento de doenças do foro respiratório. Esteja atento(a) e sempre em segurança.

O Serviço Municipal de Proteção Civil de Alenquer recomenda que:

• Evite estar exposto ao frio durante longos períodos de tempo;
• Faça uso de várias camadas de roupa para preservar o corpo quente;
• Mantenha-se hidratado e ingira sopa e bebidas quentes;
• Evite o álcool, que apenas proporciona uma falsa sensação de calor;
• Mantenha a casa quente e garanta uma adequada renovação do ar no espaço;
• Proteja as extremidades do corpo (usando luvas, gorro, etc.);
• Use calçado apropriado;
• Seja prudente no uso de braseiras e lareiras;
• Evite o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono;

Mantenha-se informado(a) sobre as atualizações meteorológicas da sua área de residência e tenha em atenção as novas indicações da Proteção Civil e das Forças de Segurança.